Esports

centre es pla palma, centre es pla manacor, centreespla manacor, centreespla palma, espla manacor, espla palma, logopeda palma, logopeda manacor, psicopedagogia palma, psicopedagogia manacor, reeducacio manacor, reeducacio palma, nutricio palma, nutricio manacor, psiquiatria manacor, psiquiatria palma, psicomotricitat manacor, psicomotricitat palma, atencio primerenca manacor, atencio primerenca palma, psicoleg manacor, psicoleg palma, logopedia palma, logopedia manacor, repas infantil manacor, repas infantil palma, reforç educactiu palma, reforç educactiu manacor, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, nutrició esportiva palma, nutrició esportiva manacor, mejorar rendimiento deportivo palma, mejorar rendimiento deportivo manacor, tallers adults manacor, tallers adults palma, tallers de salut i benestar palma, tallers de salut i benestar manacor, tallers infantils i juvenils manacor, tallers infantils i juvenils palma, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, psicologia adults palma, psicologia adults manacor, psicologia infantil i juvenil palma, psicologia infantil i juvenil manacor, psicoleg esportiu manacor, psicoleg esportiu palma, psicoleg adults palma, psicoleg adults manacor, psicoleg infantil i juvenil palma, psicoleg infantil i juvenil manacor, tdah manacor, tdah palma, tractament tdah manacor, tractament tdah palma, tratamiento tdah manacor, tratamiento tdah palma, tdah sintomas manacor , tdah test manacor , tdah test palma, superació de dol manacor , superació de dol palma, tallers alimentació saludable manacor, tallers alimentació saludable palma, tallers parelles manacor, tallers parelles palma, centre pedagogia manacor, centre pedagogia palma, centre pedagogia mallorca, centre psicologia Mallorca, centre psicologia manacor, centre psicologia palma, centre atenció integral manacor , centre atenció integral palma, centre atenció integral mallorca

L’àrea Esports del Centre EsPla és un servei de PSICOLOGIA ESPORTIVA i NUTRICIÓ ESPORTIVA integrat per professionals qualificats dedicats a millorar el rendiment esportiu dels esportistes professionals i amaters.

 

 

Per aconseguir aquesta millora feim feina de forma coordinada, tant a nivell individual com a nivell familiar o grupal, segons les demandes de la intervenció
centre es pla palma, centre es pla manacor, centreespla manacor, centreespla palma, espla manacor, espla palma, logopeda palma, logopeda manacor, psicopedagogia palma, psicopedagogia manacor, reeducacio manacor, reeducacio palma, nutricio palma, nutricio manacor, psiquiatria manacor, psiquiatria palma, psicomotricitat manacor, psicomotricitat palma, atencio primerenca manacor, atencio primerenca palma, psicoleg manacor, psicoleg palma, logopedia palma, logopedia manacor, repas infantil manacor, repas infantil palma, reforç educactiu palma, reforç educactiu manacor, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, nutrició esportiva palma, nutrició esportiva manacor, mejorar rendimiento deportivo palma, mejorar rendimiento deportivo manacor, tallers adults manacor, tallers adults palma, tallers de salut i benestar palma, tallers de salut i benestar manacor, tallers infantils i juvenils manacor, tallers infantils i juvenils palma, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, psicologia adults palma, psicologia adults manacor, psicologia infantil i juvenil palma, psicologia infantil i juvenil manacor, psicoleg esportiu manacor, psicoleg esportiu palma, psicoleg adults palma, psicoleg adults manacor, psicoleg infantil i juvenil palma, psicoleg infantil i juvenil manacor, tdah manacor, tdah palma, tractament tdah manacor, tractament tdah palma, tratamiento tdah manacor, tratamiento tdah palma, tdah sintomas manacor , tdah test manacor , tdah test palma, superació de dol manacor , superació de dol palma, tallers alimentació saludable manacor, tallers alimentació saludable palma, tallers parelles manacor, tallers parelles palma, centre pedagogia manacor, centre pedagogia palma, centre pedagogia mallorca, centre psicologia Mallorca, centre psicologia manacor, centre psicologia palma, centre atenció integral manacor , centre atenció integral palma, centre atenció integral mallorca
  • Assessorament i assistència a esportistes i a equips per optimitzar els recursos personals de l'esportista
  • Assessorament i assistència a entrenadors i professors d'educació física per contribuir en el progrés de la qualitat del maneig tàctic i de comunicació
  • Identificació i entrenament de les habilitats mentals.

 

  • • Valoració de l’estat nutricional i tractament nutricional específic
centre es pla palma, centre es pla manacor, centreespla manacor, centreespla palma, espla manacor, espla palma, logopeda palma, logopeda manacor, psicopedagogia palma, psicopedagogia manacor, reeducacio manacor, reeducacio palma, nutricio palma, nutricio manacor, psiquiatria manacor, psiquiatria palma, psicomotricitat manacor, psicomotricitat palma, atencio primerenca manacor, atencio primerenca palma, psicoleg manacor, psicoleg palma, logopedia palma, logopedia manacor, repas infantil manacor, repas infantil palma, reforç educactiu palma, reforç educactiu manacor, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, nutrició esportiva palma, nutrició esportiva manacor, mejorar rendimiento deportivo palma, mejorar rendimiento deportivo manacor, tallers adults manacor, tallers adults palma, tallers de salut i benestar palma, tallers de salut i benestar manacor, tallers infantils i juvenils manacor, tallers infantils i juvenils palma, psicologia esportiva manacor, psicologia esportiva palma, psicologia adults palma, psicologia adults manacor, psicologia infantil i juvenil palma, psicologia infantil i juvenil manacor, psicoleg esportiu manacor, psicoleg esportiu palma, psicoleg adults palma, psicoleg adults manacor, psicoleg infantil i juvenil palma, psicoleg infantil i juvenil manacor, tdah manacor, tdah palma, tractament tdah manacor, tractament tdah palma, tratamiento tdah manacor, tratamiento tdah palma, tdah sintomas manacor , tdah test manacor , tdah test palma, superació de dol manacor , superació de dol palma, tallers alimentació saludable manacor, tallers alimentació saludable palma, tallers parelles manacor, tallers parelles palma, centre pedagogia manacor, centre pedagogia palma, centre pedagogia mallorca, centre psicologia Mallorca, centre psicologia manacor, centre psicologia palma, centre atenció integral manacor , centre atenció integral palma, centre atenció integral mallorca
Què fer si quan entrenes tens un bon rendiment però a les competicions no ets capaç de rendir

Hi ha variables psicològiques que fan que no es tengui un bon rendiment quan s’està en situació de competició i això es pot entrenar!

Què fer si quan t’equivoques, et costa deixar de pensar en el que has fet malament?

És important entrenar el control atencional, és a dir, a quines coses posam atenció. És molt freqüent que quan es fa una errada no es pugui controlar els pensaments i es quedi enganxat al que s’ha fet malament i això provoca més errades. Aprendre a manejar el control atencional és fonamental si es vol tenir un bon rendiment en l’esport!

Què fer si físicament estàs bé però t’agradaria ser més fort de cap?

Col.loquialment es diu que a les carreres de llarga distància, la primera meitat són les cames i la segona és el cap. Aprendre estratègies psicològiques són les que fan possible aconseguir entrenar aquest tipus de carreres i arribar a meta amb el temps desitjat!

Equip Humà Especialitzat