Salud y bienestar

 
E l área Salud y Bienestar del Centre EsPla es un servicio de Psicología y Nutrición integrado por profesionales sanitarios cualificados dedicados a mejorar la salud y a incrementar el bienestar de las personas, desde la infancia hasta la vejez.

Nuestra formación como equipo multidisciplinar supone la posibilidad de ofrecer asistencia a personas que presentan una enfermedad crónica u oncológica y a aquellas que quieran mejorar su estilo de vida, así como acompañarles durante los procesos de cambio.

EsPla colabora de manera activa con el centro Nats, centro especializado en fisioterapia y osteopatía.

¿Cómo trabajamos?


En esta área los profesionales trabajan de forma especializada y coordinada para conseguir:
Promover estilos de vida saludables, fomentando conductas de salud y mejorando el bienestar cotidiano.
Prevenir enfermedades, modificando conductas asociadas a la enfermedad.
Tratar y rehabilitar enfermedades específicas en un trabajo conjunto con otros especialistas de la salud.
Acompañar en los procesos de final de vida y duelo.

Los profesionales de esta área trabajan dentro del marco de la orientación cognitivo – conductual complementándola con las terapias de tercera generación (Terapia de Aceptación y Compromiso, Minfulness, Terapia de Activación Conductual y Psicoterapia Integrativa Relacional).

Campos de trabajo

  • Enfermedades crónicas
  • Procesos oncológicos
  • Patologías coronarias y del sistema cardiovascular
  • Enfermedades autoinmunes
  • Afrontamiento de lesiones medulares, pérdida de funciones y ACVs
  • Enfermedades hematológicas
  • Psicoeducación y descarga emocional
  • Cambio de actitudes en procesos de diagnóstico-enfermedad
  • Promoción de hábitos saludables y reducción de hábitos no saludables
  • Establecimiento de objetivos de salud
  • Mejora del manejo y autocontrol de las prescripciones médicas
  • Adherencia a tratamientos farmacológicos y dietas específicas
  • Mejora de la actividad física
  • Prevención de recaídas
  • Sobrepeso, obesidad y pérdida de peso
  • Acompañamiento a personas que se encuentran en final de la vida
  • Atención a personas en duelo
  • Atención a profesionales que trabajan con pacientes paliativos
  • Dietoterapia de enfermedades como la hipertensión, colesterol elevado, hipotiroidismo, colon irritable, etc
  • Diabetes y enfermedad renal
  • Alimentación durante el embarazo y lactancia
  • Análisis de composición corporal (peso, masa grasa, masa magra, líquidos, distribución sectorial de la masa grasa y evolución)
  • Tratamiento del sobrepeso y la obesidad
  • Tratamiento de la obesidad infantil
  • Dietas de aporte proteico – Proteifine (plan nutricional personalizado de pérdida rápida de masa grasa)
  • Educación nutricional
  • Recomendaciones nutricionales para pacientes con alergias y/o intolerancias alimentarias
  • Dietas para el aumento de peso
  • Alimentación vegana y vegetariana
  • Elaboración y revisión de menús
  • Mindful Eating (alimentación consciente)

Actividades


Organizamos:

  • Charlas
  • Escuela de padres
  • Formación
  • Talleres

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